Maandabonnement SMALL- MEDIUM- LARGE- UNLIMITED Jouw credits voor één maand aan supergunstige prijzen!
Klik HIER en kies het pakket dat bij jou past!
Maandabonnement SMALL- MEDIUM- LARGE- UNLIMITED Jouw credits voor één maand aan supergunstige prijzen!
Klik HIER en kies het pakket dat bij jou past!
Zoek je geen strakke klassieke yogales, maar een meer persoonlijke spontane aanpak? Dan ben je op de juiste plaats bij Betty. Haar aanpak is geworteld in een afgestemde begeleiding met oog voor het individu. Ze houdt rekening met je klachten en beperkingen en houdt van een no-nonsense, fysiologisch onderbouwde benadering.
Betty is oprichtster van Bodywise en begeleidt mensen in hun proces naar acceptatie, bewustwording, rust met persoonlijke groei als een natuurlijk resultaat.
Haar werk vertrekt niet enkel vanuit een heleboel theorie, maar vanuit jarenlange ervaring.
Een intense verdieping in de werking en anatomie van het menselijke lichaam samen met hoe het zenuwstelsel, de fascia en het brein emoties beïnvloeden vormen de basis van haar begeleiding. Daarbij geeft het systemisch kijken naar gebeurtenissen, symptomen en patronen nog een extra dimensie.
Ze combineert diverse methodieken tot een eigen, intuïtieve aanpak
die tegelijk zacht, helder is en confronterend kan zijn waar nodig.
Afgestemd op wat er in het moment leeft en jij op dat moment nodig hebt, haalt ze een aangepaste werkwijze uit haar toolbox.
Na een eerste check-in (dat is een beschrijving van waarin je nu zit of wat je op dit moment bezig houdt) kijken waaraan het meeste nood is. Soms is dat duiding en een beperkt cognitief proces, veel vaker gaan we een laag dieper door te observeren en doorvoelen wat het lichaam wenst uit te drukken.
Wetenschap toont steeds vaker aan dat in onze cellen, in spierspanning, in onze verkleefde fascia meer opgeslagen zit dat in ons werkelijke brein. Samen zoeken we naar wat geen plek kreeg, waar de uitgestelde emoties zich genesteld hebben en wat klaar zit om doorvoeld en ontladen te worden.
Betty is oa. opgeleid in:
Dezelfde principes gelden hier, enkel de invulling is anders. Omdat er in groep gewerkt wordt, is het niet de bedoeling om persoonlijk op je thema’s in te gaan, maar kan jij zelf wel op ontdekkingstocht uit gaan binnen elke yogales, elke houding, elke beweging.
In Betty’s lessen kan je:
Niet door duwen en trekken, maar door te vertragen, veilig af te tasten, voorzichtig te verkennen.
Een uitnodiging om je lijf écht te ervaren!
Je wordt begeleid in een proces.
Een proces waarin:
Dit vraagt regelmatige oefening en consequente inzet.
Haar expertise
Betty combineert verschillende werkvormen tot één aanpak en visie in haar groepslessen:
De lessen zijn gevarieerd met een klein streepje humor.
Deze combinatie maakt haar begeleiding, workshops en lessen uniek.
Niet één methode, maar een afgestemde rijke ervaring.
Mensen die bij Betty komen, zoeken vaak geen snelle oplossing.
Ze zoeken:
Wat ze vinden is vaak meer dan verwacht, niet alleen ontspanning, maar verandering
Een zeer fijne en ongedwongen sessie gehad.
Het gesprek en gaf inzichten en ook energie.
Nele I.
Ik wist niet dat ik zoveel intens verdriet in mij had!
Eerst had ik iets van “dit is niks voor mij”, maar naarmate de sessie vorderde vond ik het enorm boeiend. Het maakte zichtbaar wat ik normaal wil ontwijken.
Ann K.
Precies wat ik nodig had. Een perfecte les of sessie, hoe je het wil noemen. Een hele lieve, aangename “lesgeefster”. Ik voelde me helemaal thuis en ontspannen. De spierpijn zal nog wel volgen 🤭 Tot volgende week 👋🏻
Carolien
Precies wat ik nodig had. Een perfecte les of sessie, hoe je het wil noemen. Een hele lieve, aangename “lesgeefster”. Ik voelde me helemaal thuis en ontspannen. De spierpijn zal nog wel volgen 🤭 Tot volgende week 👋🏻
Carolien
Je bent hier juist als je voelt:
Je hoeft niets te bewijzen, je hoeft nergens te staan.
Alleen bereid zijn om te voelen is genoeg
Wat Betty onderscheidt, is niet alleen wat ze doet maar de aanwezigheid.
Dat maakt dat mensen zich veilig voelen.
En tegelijk in beweging komen
De begeleiding van Betty raakt verschillende niveaus tegelijk:
Daardoor ontstaat geen tijdelijke verandering, maar iets dat blijft doorwerken.
Dit is geen traject dat je begrijpt door erover te lezen.
Je moet het voelen.
