Maandabonnement SMALL- MEDIUM- LARGE- UNLIMITED Jouw credits voor één maand aan supergunstige prijzen!
Klik HIER en kies het pakket dat bij jou past!

Retraite Ayurvedische Yoga- en Detox-kuur in Indië

Vind rust in jezelf met trage bewuste houdingen

Retraite in Indie met Bodywise uitzicht header

Retraite info

In een prachtige resort in Kerala, onder leiding van 2 artsen (zowel Westers als Ayurvedisch geschoold) en een team van authentieke ayurvedische therapeuten wordt jouw gezondheid grondig onder de loep genomen.

De afreisdatum is 22/02/2026 (terugreis hangt af van de duur waarvoor jij kiest)

Wat kan je verwachten

De eerste dag wordt er via een uitgebreide anamnese (vragenlijst, gesprek, tong, huid- en polsdiagnose) vastgesteld waar de pijnpunten en disbalansen zich in jouw lichaam bevinden. Op basis daarvan wordt er een protocol of behandelingsplan opgesteld, helemaal op maat van jouw basisconstitutie en noden. Zowel voeding, behandelingen, yogalessen als slaappatroon worden gepersonaliseerd.

Je verblijft in een bungalow voor jou alleen, met uitzicht op het zwembad in een groene vallei vanop je eigen terras. Alles is erop voorzien om je te helpen ontspannen en herbronnen. Het is geen klassiek luxe hotelverblijf in die zin dat er bvb enkel water gedronken wordt, niet gerookt mag worden en dat er weinig vertier is. Het is echt een detox van onze drukke levens, een uitnodiging om tijd met jezelf door te brengen, in de kalmte te landen.

Elke avond na het eten wordt er even samen gezeten met ons groepje (als je dat wil) om af te stemmen met elkaar en te zien of er iemand iets extra’s nodig heeft of ergens mee zit. Zo dragen we elkaar 2 of 3 weken (naar keuze) lang.

Het is een onvergetelijke ervaring, waarin je verzorgd, gezien en gesteund wordt door een zalig gastvrij en professioneel team. Je herontdekt wie je bent zonder stress en druk(te), zonder een lange to do-lijst, zonder verwachtingen van anderen. Er is tijd om te lezen, te luieren, te schrijven, te niksen, te connecten, te tekenen, te plonsen … een ware herademing! Daarnaast is er de vrijblijvende mogelijkheid om een paar lokale dingen te bezoeken, zoals een theeplantage, een textielweverij, een tempel. Verwacht geen sensationele uitstappen, de nadruk ligt écht op herstel en rust.

Betty begeleidt de reis en biedt daar waar nodig wat extra steun (incl.) of individuele coaching sessies (tegen betaling) als die wens/noodzaak er is. Er wordt samen gereisd naar daar, maar je boekt zelf je vluchten. Zodra de groep samengesteld is, kiezen we de gunstigste vluchten qua tijden en prijs. Betty blijft 3 weken, dus als je opteert voor een verblijf van 2 weken (wat ik niet zou aanraden omdat je behandeling dan beperkter is) reis je zelf terug naar België vanuit Indië.

Wat is in de prijs inbegrepen

Retraite opties

Je gaat voor een kort verblijf van 14 dagen:

  • Kamer met AC + balkon in hoofdgebouw: 1800€
  • Vrijstaande bungalow met AC + terras: 2200€

Je gaat all the way: 21 dagen zelfzorg!

  • Kamer met AC + balkon in hoofdgebouw: 2800€
  • Vrijstaande bungalow met AC + terras: 3200€

Extra informatie

Voor de aankoop van je supplementen om het protocol thuis nog 3 maanden verder te zetten, reken je op een 150€. Ter plaatse is er zeer weinig te ‘consumeren’, met 100€ kom je al een heel eind. Er is op 5km een cashpoint als je extra geld nodig hebt. Je bent vrij om drinkgeld te geven aan de crew op het einde van je verblijf, dat beslis je geheel zelf.

De vlucht

De vlucht kost afhankelijk van hoe lang op voorhand je reserveert tss 650 en 1100€, deze boek je zelf. Van zodra je beslist om mee te gaan stort je 25% voorschot, dat je niet kan recupereren, dat is de aanbetaling voor je verblijf aan Shatavari Resort.

De rest reken je begin februari af met een overschrijving van het restbedrag of ter plaatse met je visa-kaart.